Binnen 12 weken kun je weer goed in je vel zitten en niet meer overspannen door het leven gaan met de burn out behandeling van praktijk Floww.
Tijdens het coachingstraject word jij je gedetailleerd bewust van je patronen, drijfveren en wat jou op het diepste niveau belemmert. Zo kun jij je patronen loslaten die jou niet meer dienen en vanuit vrijheid keuzes maken.
Actief aan de slag
Je ontdekt jouw onbegrensde potentieel en gaat actief aan de slag met nieuwe tools om jouw ultieme coachdoel te bereiken. Dit doe ik door 1-1 coaching in mijn praktijk als in een mooi natuurgebied en/of aan zee in het prachtige Zeeland.
Voor bedrijven die willen dat medewerkers herstellen van hun burnout- en of stressklachten (of preventief) bied ik de multidisciplinaire aanpak aan.
De Doorbraak-Methode is zeer effectief voor particulieren en professionals die belemmerende patronen willen transformeren. Met de Doorbraak-Methode zijn in 15 jaar tijd meer dan 3000 mensen succesvol begeleid.
Wandelen in de natuur
Wandelen in de natuur maakt onderdeel uit van de Doorbraak-Methode als je kiest voor een lang traject. Wandelcoaching kent namelijk vele voordelen: – Buiten bewegen bevordert de ontspanning van lichaam en geest. Het geeft helderheid in je persoonlijke vraagstukken en wat je wilt bereiken – Wandelen werkt rustgevend en heeft een positief effect op je gemoedstoestand. Stresshormonen dalen – gelukshormonen stijgen
– Je krijgt stilte in je hoofd. Hierdoor kun je vanuit stilte luisteren naar jezelf. Dit zorgt ervoor dat je beter kunt reflecteren, besluiten kunt nemen en keuzes kunt maken
– Je bent zowel lichamelijk en geestelijk in beweging. Je bepaald je eigen tempo en neemt stappen die bij jou passen.
Nog meer informatie over de voordelen van wandelcoaching kun je hier lezen in mijn blog.
Contact
Wil je weten wat ik voor jou kan betekenen om direct aan de slag te gaan met de Doorbraak-Methode? Of ben je benieuwd naar andere mogelijkheden? Bekijk hier het aanbod of neem direct contact op via onderstaand formulier.
Praktijk Floww is aangesloten bij de Nederlandse Orde voor Beroepscoaches (NOBCO) en is SNRO gecertificeerd als Erkend Coach.
