Als wandelcoach is mijn missie helder: ik wil mentale gezondheid toegankelijk maken voor zoveel mogelijk mensen, inclusief jou. Samen ontdekken we jouw unieke flow en helpen we je weer in balans te komen, vanuit wie je écht bent.
Vind jouw ritme in de natuur
Zonder ritme, geen flow. Laat de natuur je inspireren om weer in beweging te komen, zowel mentaal als fysiek. Ontdek jouw pad naar veerkracht, vitaliteit en een leven dat in balans is.
Lees meer over mijn reis: Van topbasketbalster naar wandelcoach in het artikel “Van topbasketbalster naar wandelcoach” (PZC). Of duik in de helende kracht van wandelen in het nieuwste nummer van het Domburgs Magazine, met het artikel ‘Wandelen, het beste preventieve medicijn’.
Neem de regie over je mentale gezondheid
Binnen 12 weken kun je je weer goed voelen en ontspannen leven met de persoonlijke aanpak van praktijk Floww. Vind je ritme terug en kies voor wat écht bij jou past. Of je nu zoekt naar herstel bij burn-out en stressklachten, of begeleiding bij loopbaan-, leiderschap- en levensvragen—ik sta klaar om je te helpen.
Zet de eerste stap naar een betekenisvol leven
Bekijk onze verschillende coachtrajecten en zet de eerste stap naar een krachtig en betekenisvol leven. Vul het contactformulier in om je eerste (online) sessie in te plannen, of bel 06-31215978. De eerste stap is aan jou; de rest doen we samen.
Geregistreerd en erkend personal coach
Praktijk Floww is aangesloten bij de Nederlandse Orde voor Beroepscoaches (NOBCO) en is SNRO gecertificeerd als erkend coach.
Hieronder vind je het aanbod:
Bij praktijk Floww bieden we een methodische aanpak voor onze coachingstrajecten.
Onze samenleving wordt gekenmerkt door een 24-uurs economie, hoge werkdruk en constante bereikbaarheid, wat kan leiden tot klachten zoals slecht slapen, vermoeidheid, prikkelbaarheid en piekeren. Daarnaast kunnen ingrijpende gebeurtenissen zoals scheiding, overlijden, ontslag of gezondheidsproblemen extra belasting vormen. Onze behandeling richt zich op het vergroten van bewustzijn en flexibiliteit, zodat je weer in balans komt en met vertrouwen de toekomst tegemoet gaat.
Bij praktijk Floww in Middelburg bied ik, Yolanda Joosse, persoonlijke 1-op-1 coaching aan. Mijn focus ligt op het vergroten van zelfbewustzijn en inzicht, zodat je vanuit je eigen kracht je leven kunt vormgeven.
Uniek is de methodische aanpak en wandelcoaching in de natuur van Zeeland. Deze combinatie helpt je om te ontdekken wat je écht wilt en hoe je dat kunt bereiken, waardoor je zelfbewuster en veerkrachtiger wordt.
Mijn motto is: “No rhythm, no floww.”
Bij praktijk Floww staat jouw persoonlijke groei centraal. Met de methodische aanpak onderzoeken we samen welke stappen jij wilt zetten, op een manier die aansluit bij jouw leven.
Als coach begeleid ik je in het ontdekken van jouw eigen kracht en mogelijkheden. We verkennen het pad dat jij wilt bewandelen, de beweging die je wilt maken en het resultaat dat je nastreeft.
Door te focussen op jouw unieke aanpak krijg je inzicht en overzicht, stel je doelen, maak je keuzes die bij jou passen en werk je aan duurzame verandering.
Wandelingen in de prachtige natuur van Zeeland, bijvoorbeeld aan zee, zijn onderdeel van deze persoonlijke benadering.
