Het is mijn missie als wandelcoach en trainer om mentale gezondheid te stimuleren. Voor zoveel mogelijk mensen. Voor jou. Ontdekken wat jouw floww is. Vanuit wie je echt bent. No rhythm no floww.
Binnen 12 weken kun je weer goed in je vel zitten en niet meer overspannen door het leven gaan met de persoonlijke burn out behandeling van praktijk Floww.
Lees over de heilzame werking van wandelen het artikel ‘Wandelen het beste preventieve medicijn’ – Magazine-04-wandelcoach. Nieuwste nummer van D 2024… Het Domburgs magazine.
Pak de regie over je mentale gezondheid
Begin vandaag met het kiezen voor jezelf en het stimuleren van je mentale gezondheid. Zet de eerste stap, vind je ritme terug en pak de regie. Ga de dingen in je leven doen die bij jou passen, voor jou belangrijk en zinvol zijn als mens. Op al je levensgebieden.
Als coach ben ik onderscheidend in de zin dat ik je door bewegen in de buitenlucht je eigen (veer)kracht weer laat ervaren. Denk aan herstel van burn-out en/of stress, en bij loopbaan/leiderschap- en/of levensvraagstukken.
Kijk hier voor meer informatie over de verschillende coachtrajecten.
Haal eruit wat er in zit
Ontdek samen met mij wat er beter kan om je mentale gezondheid te stimuleren. Vind je ritme, energie en veerkracht terug. Vul hier het contactformulier in voor het inplannen van jouw eerste (online) sessie, bellen kan ook 06-31215978. Dat is de eerste stap. De rest doen we samen.
Geregistreerd en erkend personal coach
Praktijk Floww is aangesloten bij de Nederlandse Orde voor Beroepscoaches (NOBCO) en is SNRO gecertificeerd als erkend coach.
Door onze gejaagdheid, 24-uurs economie, hoge werk/prestatiedruk, werkschema's, verwachtingspatronen, ideaalbeelden, de druk van de maatschappij en de laatste technologische ontwikkelingen waarin medewerkers altijd en overal bereikbaar zijn raken we steeds meer en meer overvraagd. Hierdoor kun je slecht slapen, ben je continue moe, prikkelbaar en blijf je piekeren waardoor je het overzicht steeds meer verliest.
Daarnaast kun je te maken krijgen met ingrijpende gebeurtenissen zoals een scheiding, overlijden, ontslag, geboorte, een ruzie, verhuizing, financiële zorgen, gezondheidsproblemen of een nieuwe baan. Dit alles vraagt meer bewustzijn en flexibiliteit van jou als mens.
Mijn naam is Yolanda Joosse en ik werk als zelfstandig coach vanuit mijn praktijk Floww in het centrum van Middelburg. Ik help mensen individueel om meer bewustwording en inzicht te krijgen in zichzelf, zodat ze vanuit hun eigen wijsheid en intelligentie hun leven vorm kunnen geven. Dit doe ik door 1-1 coaching in mijn praktijk én in een mooi natuurgebied in het prachtige Zeeland.
Als coach ben ik onderscheidend in de zin dat ik mensen letterlijk door ‘bewegen in de buitenlucht’ en via de Doorbraak-Methode hun eigen kracht weer laat voelen. Dat ze van daaruit weer weten WAT ze willen en vooral HOE ze het willen. Dit maakt je als mens zelfbewuster en weerbaarder.
Mijn motto is: No rhythm no floww.
Via de Doorbraak-Methode kijken we welke stappen jij wilt zetten. We doen dat op een manier die aansluit bij jouw manier van leven. Als coach help ik je graag om samen met jou te ontdekken hoe JIJ jezelf kunt helpen. Ik kijk naar welk pad jij wilt lopen, welke beweging jij wilt maken en met welk resultaat.
Door op zoek te gaan naar hoe jij de dingen wilt doen krijg je inzicht, overzicht, stel je doelen, maak je keuzes die bij jouw passen en kun je werken aan verandering.
Wandelen in een mooi natuurgebied in het prachtige Zeeland of aan zee maakt onderdeel uit van de persoonlijke aanpak.
