Wie is praktijk Floww?
Welkom bij praktijk Floww in Middelburg
Ik bied doelgerichte, persoonlijke 1-op-1 coaching voor uitdagingen zoals overspanning, stress, burn-out, loopbaanvragen en hoogsensitiviteit. Mijn doel is om jouw mentale gezondheid te versterken en je te helpen weer in balans te komen.
In de natuur van Zeeland combineren we coaching en wandelcoaching om rust, richting en veerkracht te vinden. Via een methodische aanpak werken we samen aan een leven dat bij jou past.
Van topbasketbalster naar wandelcoach
Als voormalig topbasketbalster weet ik hoe het is om in je kracht te staan en het beste uit jezelf te halen. Ik ken ook de andere kant: fysieke en mentale klachten die je beperken en de impact daarvan op je leven en omgeving.
Deze ervaringen hebben me geïnspireerd om me te specialiseren in coaching bij stress, burn-out en duurzame inzetbaarheid. Door beweging in te zetten als middel voor herstel en persoonlijke groei, help ik anderen hun veerkracht te versterken en balans te hervinden.
Mijn ervaring met burnout
Jaren geleden kreeg ik zelf een burn-out. Het vinden van de juiste hulp tijdens mijn herstel bleek een grote uitdaging. Ik miste de begeleiding en betrokkenheid die ik juist zo hard nodig had. Vanuit mijn eigen ervaring besloot ik het roer om te gooien en mezelf om te scholen.
Ik volgde opleidingen tot practitioner coach en master coach bij het Europees Instituut, een dochteronderneming van de Baak. Vervolgens specialiseerde ik me verder in burnout en stressbegeleiding met een aanvullende opleiding bij Unlimited Academy (burnout poli).
Mijn achtergrond en ervaring vormen de basis voor mijn werk als coach, waarbij ik elk hersteltraject met een gerichte aanpak en persoonlijke betrokkenheid begeleid.
Daarnaast verzorg ik trainingen en workshops voor organisaties om bewustwording en kennis te vergroten over stress en burn-out, zodat we samen een gezondere werkomgeving kunnen creëren.
Achtergrond
Een overzicht van mijn opleidingen en ervaringen kun je vinden op mijn LinkedIn.
Kennismaken met praktijk Floww?
Heb je een vraag of wil je jouw persoonlijke situatie met mij bespreken? Bel voor een kennismakingsgesprek 06-31215978 of vul hier het contactformulier in. Dat is de eerste stap! De rest doen we samen.
Geregistreerd en erkend personal coach
Praktijk Floww is aangesloten bij de Nederlandse Orde voor Beroepscoaches (NOBCO) en is SNRO gecertificeerd als erkend coach.
KvK-nummer: 66938619
