Je authentieke zelf zijn… Waar begin je?

In het begin van mijn werkende leven werd er altijd gezegd dat ik assertiever moest zijn. Menig cursus, workshop, training heb ik gedaan om assertief te worden. Jaren later, door mijn eigen persoonlijke reis, zie ik pas in hoe het kwam dat dit niet werkte bij mij. Ik kon er niks mee, want gedrag pas je niet ‘even’ zomaar aan. Ik kon er op dat moment alleen nog geen woorden aan geven. Er gaat namelijk een heel ander proces aan vooraf. Wil je weten wat dan wel werkt lees dan verder?

Het begint bij de ‘ECHTE’ jou.

Om jezelf beter te leren kennen is het van belang dat je leert ontdekken wie je in essentie bent. Dat je bewust wordt van hoe dat bij jou van binnen werkt. Als je echt met jezelf aan de slag wilt gaan om je gedrag te veranderen lukt dat niet met een aantal goedbedoelde tips. Ten eerste is het gedrag wat je dan laat zien als je de tips toepast niet wat bij de ‘echte’ jou past. Ten tweede komt het gekunsteld over waardoor je boodschap niet ‘echt’ overkomt.

JEZELF zijn. Waar begint het dan wel mee?

Bij mij heeft het even geduurd om mezelf te mogen zijn, om mijn eigen pad te bewandelen, te leven vanuit mijn eigen waarheid en te worden wie ik in essentie ben. Ik was altijd bezig met mezelf aanpassen en het voldoen aan verwachtingen van anderen. Uit angst voor afwijzing.

Mijn persoonlijke reis van de afgelopen jaren heeft mij laten inzien dat…

• Het nodig is om bij jezelf naar de kern te gaan
• Daar zit namelijk de oplossingen voor verandering
• De verandering ontvouwt zich namelijk pas echt door eerst naar binnen te keren

En dat is precies wat ik doe tijdens mijn begeleiding.

Je authentieke zelf zijn, van binnenuit.

Het begint met bewustwording. Meer inzicht krijgen in wie je bent, je patronen, je drijfveren, je kernwaarden, je overtuigingen en weten waar jij voor staat. Als je hierin slaagt kun je namelijk vanuit je kern (lees comfortzone en eigen ‘IK’) effectief communiceren en je eigen ruimte innemen. Ga je dit doen vanuit jouw essentie, van binnenuit, dan werkt het ECHT en verandert je gedrag mee. Met als resultaat een leven waarin jij jezelf kunt zijn en keuzes kunt maken vanuit vrijheid.

Wil jij graag je authentieke zelf zijn? Stevig in je schoenen staan vanuit wie jij in essentie bent? Neem hier contact met me op, en ik leer je op een natuurlijke manier, hoe jij dat ZELF kunt doen.